Bewegen voor senioren

bewegen voor senioren

BEWEGEN VOOR SENIOREN, een beweegaanbod speciaal voor 50-plussers.

Tijdens elke les wordt er aandacht besteed aan de juiste houding, de soepelheid van gewrichten, de spierkracht en aan het sociale aspect van bewegen. Een 10-beurtenkaart kost 25 euro en is niet tijdsgebonden. Kom dus zeker eens af naar één van onze 4 beweegmomenten en doe mee! De lessen vinden steeds plaats vanaf de 2de week van september t.e.m. eind mei (NIET in de schoolvakanties).

 

Doelgroep?

50-plussers.

 

Wanneer?       

GROEP 1: Dinsdagvoormiddag van 9.30u tot 10.30u.

GROEP 2: Dinsdagnamiddag van 14u tot 15u.

GROEP 3: Vrijdagnamiddag van 15.15u tot 16.15u.

GROEP 4: Vrijdagvoormiddag van 10u tot 11u.

 

Waar?                           

GROEP 1, 2 en 3: Sporthal ’t Veerleveld (Kan. P.J. Triestlaan 1, 9080 Zaffelare).

GROEP 4: Sporthal Uyttenhove (Zavel 5, 9080 Zeveneken).

 

Programma?   

GROEP 1, 2 en 4: Het accent ligt hier op algemene conditie, lenigheid, kracht en evenwicht.

GROEP 3: Het accent ligt hier op variatie van verschillende sporten.

Surf naar www.lochristi.be/activiteiten voor de praktische info.

Openingsuren & contact

Sportdienst

adres
Kanunnik Petrus Jozef Triestlaan 19080 Lochristi
Stratenplan
Wegbeschrijving
Tel.
09 355 26 92
Fax
09 355 62 12
e-mail
sport@lochristi.be

Openingsuren

Vandaag:9.30 tot 12 uur

Onze gemeente- en OCMW-diensten zijn enkel open op afspraak!