Van 1 tot 10 oktober staat Lochristi in het teken van Samen Veerkrachtig. Tien dagen lang zetten we het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker. Want goed in je vel zitten gaat niet alleen over omgaan met moeilijke momenten, maar ook over vertragen, verbinden, bewegen en ruimte maken voor wat je deugd doet.
Ontdek het aanbod en kies wat jou helpt om even stil te staan, op adem te komen of verbinding te zoeken met anderen.
Vragen?
info@lochristi.be
Op het programma
1. Ontspannen met kruiden
Ontdek wat kruiden kunnen betekenen voor rust, ontspanning en ondersteuning. Leer hoe je verschillende kruiden gebruikt in bijvoorbeeld thee en zalfjes. Een praktische workshop om te vertragen en zelf aan de slag te gaan.
Waar: Creazaal Orphanimo!, Koning Albertlaan 29
Wanneer: Woensdag 7 oktober, 19-21u
Deelname: Gratis, max. 25 deelnemers, milieu@lochristi.be
2. Boekgenoten
Lezers ontmoeten elkaar tussen de regels. Laat een boodschap achter voor de volgende lezer en ontdek wat anderen van een boek vonden. Zo verbinden verhalen mensen die elkaar misschien nooit ontmoeten.
Waar: Alle filialen van de bib
Wanneer: Vanaf donderdag 1 oktober, tijdens de openingsuren
Deelname: Vraag je kaartjes aan de Bib-balie
3. Dauwtip
Trek samen de natuur in voor een bijzondere wandeling in stilte. Onderweg brengen ademhalings-, yoga- en luisteroefeningen je dichter bij jezelf en je omgeving. We sluiten samen af met koffie en een gedicht als verbindend moment (wandeling van 7,5 km).
*honden zijn niet toegelaten
Waar: Heidebos P1 (Keizershoek)
Wanneer: Zondag 4 oktober, verzamelen om 7u, vertrek 7.15-9 uur ('s ochtends)
Deelname: Gratis, sport@lochristi.be
4. Liever lui dan moe
Hoe vaak grijp jij gedachteloos naar een scherm? Tijdens deze interactieve sessie ontdek je meer over schermverslaving, afleiding en onze drang om altijd bezig te zijn. En misschien ontdek je wel waarom verveling soms een echte levenskunst is.
Waar: Bibliotheek Lochristi
Wanneer: Donderdag 1 oktober, 20-22 uur
Deelname: Gratis, inschrijven via 09 356 60 73 of bibliotheek@lochristi.be
5. Sleutels tot geluk
Wat maakt ons écht gelukkig en waarom is dat geluk soms zo moeilijk vast te houden? Ontdek het verschil tussen kort en lang geluk en wat we kunnen leren van anderen. Je krijgt ook inzichten om sterker om te gaan met tegenslag en afwijzing.
Waar: Bibliotheek Wachtebeke, Dr. Jules Persynplein 7
Wanneer: donderdag 8 oktober, 19.30-21.30u
Deelname: 10 euro - inschrijven via 09 224 22 65 of info@avansa-regiogent.be
6. Vrolijk volk
Kom op zaterdag 3 oktober naar de wekelijkse markt in Wachtebeke en kom er Vrolijk Volk tegen Ook op 6 oktober vind je deze vrolijke animatie op de markt in Lochristi. De zorgband staat er dan ook met een mobiel koffiekraam. Bij een kopje koffie kom je meer te weten over de vijf buurtrestaurants in Lochristi.
Waar: Dr. Jules Persynplein, Wachtebeke of tussen Dorp-West en Dorp-Oost, Lochristi
Wanneer: Zaterdag 3 oktober, 9.30-11.30u, dinsdag 6 oktober, 9.30-11.30u
Deelname: Gratis
7. Goed omringd zijn
Tijdens deze interactieve workshop ontdek je hoe belangrijk verbondenheid is voor je welzijn. We staan stil bij wat het betekent om goed omringd te zijn en hoe kleine ontmoetingen een groot verschil kunnen maken. Je maakt kennis met activiteiten, verenigingen en initiatieven in de buurt. Zo krijg je inspiratie om nieuwe contacten te leggen en je verbonden te voelen met anderen. Inschrijven is verplicht.
Waar: LDC ‘t Fazantenhof, Bosdreef 5C, Lochristi
Wanneer: Donderdag 8 oktober, 10-12u
Deelname: Gratis, 09 262 22 05, ldc.tfazantenhof@zorgband.be
Waar: GC Safarken, Dr. Jules Persynplein 6, Wachtebeke
Wanneer: Maandag 12 oktober, 14-16u
Deelname: Gratis, 09 262 22 05, ldc.tfazantenhof@zorgband.be